Souvent oui, surtout les modèles infrarouges compacts. Vérifiez la puissance électrique, l'aération, le bruit et les règles de votre logement.

L'infrarouge est généralement plus simple en intérieur. La vapeur peut être agréable, mais demande plus d'attention à l'humidité et au nettoyage.

Commencez par 10 à 15 minutes, puis augmentez progressivement selon la notice et votre tolérance.

Oui selon les profils. En cas de maladie, grossesse, traitement, problème cardiovasculaire ou doute, demandez un avis médical.